Tubey Stanowisko treningowe

Ich muß gesundheitlich derzeit einige Übungen im Gesundheitszentrum absolvieren, die auch auch zuhause weiter machen soll. Einiges geht auch ohne Hilfsmittel, da ich aber jahrelang im Fitness-Studio war kam mir der CAPITAL SPORTS Tubey genau richtig. Als die beiden Pakete ankamen ahnte ich schon schlimmes... die Pakete waren flach und somit alle Teile einzeln - nicht wie gewohnt wenigstens vormontiert. Und wer Anleitungen kennt wird wissen, wie dürftig die meistens sind. Zwar sind alle Teile bebildert und mit Bezeichnungen versehen, auf der Explosionszeichnung haben diese Teile aber Nummern. Also erstmal alle Schrauben, Beilagscheiben usw. durchnummeriert und dann mit der komischen Zeichnung versucht, das Gerät aufzubauen. Wäre auch soweit ganz gut gelungen, wären da nicht immer wieder Teile, die man erst auf den zweiten Blick richtig zuordnen kann. Hier wäre eine Schritt-für-Schritt-Anleitung mehr als hilfreich gerade für Leute, die sich nicht so gut mit Explosionszeichnungen auskennen. Als dann endlich alles stand, war ich angenehm überrascht, wieviele verschiedene Übungen man damit durchführen kann. Wie schon erwähnt war ich jahrelang im Studio, so dass ich viele Übungen kenne. Wer hier neues Terrain betritt sollte sich im Vorfeld mit Übungen befassen, auch hierüber wird in der Anleitung so gar nicht eingegangen. Man muss quasi einfach ausprobieren, was alles möglich ist. Von Bizeps- Trizeps bis Beincurls und Rudern findet man so einiges für das tägliche Training. Hierzu werden die Haken einfach in die verschiedenen Vorrichtungen eingehakt. Zum Verstellen des Widerstands verwendet man die unterschiedlichen Gummibänder. Zudem kann man die Sitzbank wegklappen, um Übungen im Stehen durchzuführen. Da die Bank an sich wenig wiegt, sollte man aber darauf achten, dass man auf der Platte steht, da das Gerät sonst beim Ziehen davon rutscht. Ich bin mit der Tubey total zufrieden, Arme, Beine, Brust können auf verschiedene Weise traininert werden, dazu nimmt die Station wirklich kaum Platz weg. Dank der keinen Rollen auf der hinteren Seite lässt sie sich schnell und einfach bewegen. Für den Preis finde ich das Gerät top - der lange Aufbau lohnt sich!!

Ze względów zdrowotnych obecnie muszę wykonywać ćwiczenia w ośrodku zdrowia, które również powinienem kontynuować w domu. Pewne rzeczy da się też zrobić bez pomocy, ale od lat ćwiczę na siłowni, więc CAPITAL SPORTS Tubey był dla mnie w sam raz. Kiedy dotarły dwie paczki, już podejrzewałem najgorsze... paczki były płaskie, a zatem wszystkie części były indywidualne - przynajmniej nie były wstępnie zmontowane, jak zwykle. A każdy, kto zna instrukcje, będzie wiedział, jak biedni są przez większość czasu. Chociaż wszystkie części są zilustrowane i opisane, części te mają numery na rysunku złożeniowym. Więc najpierw ponumerowałem wszystkie śrubki, podkładki itp. a potem próbowałem złożyć urządzenie z zabawnym rysunkiem. Do tej pory działałoby to całkiem dobrze, gdyby nie zawsze były części, które można poprawnie przypisać tylko na drugi rzut oka. Przewodnik krok po kroku byłby tu więcej niż pomocny, szczególnie dla osób, które nie są zaznajomione z rysunkami rozstrzelonymi. Kiedy wszystko było już na swoim miejscu, byłem mile zaskoczony, jak wiele różnych ćwiczeń można z nim wykonać. Jak już wspomniałem, od lat siedzę w studio, więc sporo ćwiczeń znam. Ktokolwiek wkracza tutaj na nowe terytorium, powinien wcześniej zająć się ćwiczeniami, o tym też nie mówi instrukcja. Trzeba po prostu spróbować wszystkiego, co jest możliwe. Od bicepsów i tricepsów po uginanie nóg i wiosłowanie - znajdziesz wiele do codziennego treningu. Aby to zrobić, haczyki są po prostu zaczepiane o różne urządzenia. Różne gumki służą do regulacji oporu. Siedzisko można również złożyć do ćwiczeń na stojąco. Ponieważ sama ławka waży niewiele, należy upewnić się, że stoisz na płycie, w przeciwnym razie urządzenie zsunie się podczas pociągania. Jestem całkowicie zadowolony z Tubey, ręce, nogi i klatkę piersiową można trenować na różne sposoby, a stacja naprawdę nie zajmuje dużo miejsca. Dzięki brakowi kółek z tyłu można go szybko i łatwo przemieszczać. Za tę cenę uważam, że urządzenie jest świetne - długa konstrukcja jest tego warta!